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最后，연구 결과 총 열량 섭취가 동일한 상황에서는 체중은 물론 인슐린 반응성, 심혈관 건강 지표에서도 뚜렷한 향상 효과가 관찰되지 않았다. 식사 시간 제한만으로는 대사 건강 개선 효과가 입증되지 않은 것이다.
另外值得一提的是，1995년 핀란드 의회에 진출한 래새넨은 2004년부터 2015년까지 기독교민주당 대표를, 2011년부터 2015년까지 내무부 장관을 역임했다.
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